「グルテンフリーの食事を心がけたい」
「広島の美味しい米粉パンのお店が知りたい」
健康意識の高い人たちや、アレルギーを抱えている人にとって小麦粉の代わりに米粉を使った「米粉パン」はとってもありがたい存在です。
しかし、米粉を使用したパン屋さんは近場になかったりしませんか?
そこで今回の記事では、広島市中心部と郊外にある米粉を使ったパン屋さんをそれぞれ1店づつ紹介していきます。
今回紹介する広島市佐伯区の「CoCoRoBa(ココロバ)」と段原の住宅街の中にある「ベーカリーピース」は米粉を使っているだけじゃなく、味も絶品なのでぜひ一度行ってみてくださいね!
小麦粉でパンが焼けるのにどうしてわざわざ米粉を使うのかというと、小麦粉には「グルテン」という成分が含まれているからです。
グルテンがパンを膨らませ、もちもちの食感を生み出しているのですが、摂りすぎてしまうと腸内環境を悪化させる原因になったり、アレルギーを引き起こしたりもします。
最近よく耳にする「グルテンフリー」という言葉は、小麦粉が含まれていない食事のことを指します。グルテンを摂らないようにして体調を整えていく考え方のことで、周りで実践している人もいるのではないでしょうか?
米粉パンもグルテンフリー、もしくはグルテンを控えめにして作られたパンで、健康的な食事を目指す人たちから人気の食べ物です。
広島のアウトレットモールの近くにある「CoCoRoBa(ココロバ)」は、米粉100%のとっても珍しいパン屋さんです。
広島市の中心から車で約20分ほどいった佐伯区の住宅街の中にあり、やや中心部から離れてはいるものの、車でちょうどいい距離にあるので気分転換のドライブや、アウトレットモールに買い物にいったついでに立ち寄ってみても良いでしょう。
2022年の11月にオープンしたばかりの新しいお店で、平屋建てのシンプルで落ち着いた外観が青空に映えますね。
お店の中に入ると、普通のパン屋さんとはちょっと違った香りがします。トーストを焼く匂いというよりも、お餅を焼いている匂いに近い、どこか優しさを感じさせる香りです。きっとこれが米粉を焼いている香りなのかもしれません。
バリエーション豊かな菓子パン、惣菜パンがたくさん並んでおり、私は「Wチーズパン」や「ソーセージドッグ」など惣菜パンを中心に購入して帰りました。
写真をみてもらうとわかる通り、どのメニューにもアレルギー表記がされています。パン屋さんでアレルギー表記「なし」は初めて見たかもしれません(笑)
米粉100%のパンは予想以上にもっちりしていて、私個人としては小麦のパンより断然こっちの方が好きです。米粉パンの中でもCoCoRoBaさんのパンは特にクオリティが高いと思います。
実は、私OPEN依頼何度かリピートしているほどお気に入りのお店です。
ぜひ皆さんも一度、行ってみてくださいね!駐車場が備え付けられているのもグッドなポイントですよ!
所在地 | 〒731-5106 広島県広島市佐伯区利松1丁目4−6 |
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TEL | 080-3059-5568 |
※掲載内容は情報が最新でない場合もあります。詳細に関しては各施設にお問い合わせいただきご確認いただくようお願いします。
お次は広島駅から徒歩で15分、車だと5分以内のエリアにある米粉パン専門店「ベーカリーピース」にお邪魔してきました。
マツダスタジアムから猿猴川を渡った先にかけて、最近開発が進んでいるエリアは、以前は古い建物や工場などの並ぶ場所でしたが、現在はスターバックスや輸入車の代理店、ちょっとおしゃれなお店もあるエリアへと生まれ変わっています。
そんな新しいエリアからちょっと住宅街の中に入ったところにベーカリーピースは位置しています。今回初めての訪問だった私はスマホの地図とにらめっこしながらなんとか近くまでたどりつき、ふと米粉パン特有の優しい香りがしたので、その方向を向いたら看板が目に入りました。食いしん坊万歳!
ベーカリーピースの米粉パンは米粉8割、小麦粉2割の割合で作られていて、パンのふんわりさともっちりとした食感を両立しています。使われている米粉は広島県内産のものにこだわって仕入れており、全て店内で焼き上げているのでもちろん防腐剤なども使用していません。
子どもが好きそうなかわいい見た目のパンも多く、親子できてみてもきっと楽しいお店です。米粉を使ったパンなのにお値段も、普通のパンとそんなに変わらない点も嬉しいですね。一番人気は「クリームパン」でオープン後すぐに売り切れてしまうこともあるので、気になる人は早めに行くのが吉。
玄米や全粒粉を使ったパンなどさまざまなバリエーションもあり、事前に予約をすれば米粉100%の食パンも作ってくれるので、アレルギーをもったお子さんがいる家庭でも安心ですね!
所在地 | 〒732-0811 広島県広島市南区段原4丁目15−5 |
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TEL | 082-261-1340 |
※掲載内容は情報が最新でない場合もあります。詳細に関しては各施設にお問い合わせいただきご確認いただくようお願いします。
米粉を使ったパンを作っている人気のパン屋さんを紹介してきました。
米粉パンは小麦粉のパンと比べ腹持ちもよく意外と食べ応えがあるので、きっと育ち盛りのお子さんのおなかも満たせるはずです。
健康なだけで味がイマイチだと長続きしませんが、今日紹介した2店の米粉専門のパン屋さんはとっても美味しいので、何度もリピートしてしまうかもしれませんね。
小麦粉のパン以上に優しい味わいなので、ぜひ一度食べてみてください!
『広島在住の30代の専業ライター、趣味は広島市内のカフェ巡りとスポーツ観戦。最近はちょっと足を伸ばして海や山でのリトリートにハマってます。ヨガに挑戦しようか悩み中。』